This course was created with the
course builder. Create your online course today.
Start now
Create your course
with
Autoplay
Autocomplete
Föregående lektion
Avsluta och fortsätt till nästa
Equevent Confidence - tävlingsoptimering genom stärkt självförtroende
Del 1 Börja med det viktigaste
Välkommen, nu kör vi igång! (0:39)
Studieplan
Mental coaching 1 (1:46)
Övergångarna- nyckeln till allt! (4:29)
Övergångar- skritt (1:34)
Övergångar- trav och galopp (1:54)
Var är du nu? En superenkel nulägeskoll. (1:29)
Uppgift 2: Sätt galoppen! (0:14)
Uppgift 2: Du behöver ha ett mål! @H
Målcoaching -webinar @H
Schema för ridning/ träning
Del 2 Kommunikation mellan häst och ryttare
Mental coaching 2
Sätt galoppen mitt i natten! (2:42)
Avstämning Del 2 Galoppen @H
Uppgift 3: Gör övergångarna till en del av din vardag. (0:14)
Uppgift 4: Dags att bli tydlig med dina delmål. @H
Avstämning Del 3 Kommunikation och mål @H
Vägen, mot och mellan hindren.
Mental coaching 3 (4:54)
Vägen- ditt vägval påverkar mycket (2:28)
Uppgift 5: Rutan- ridövning för att vända hästen i balans. (2:00)
Få hela hästen med dig (0:24)
Avstämning @H
Del 4 Anridning och hoppning
Mental coaching 4 (1:41)
Anridning
Hitta ett riktmärke för blicken.
Uppgift 6:Skapa en karta
Mental coaching 5
Träna dig att tro på det du gör (2:59)
Avstämning @H
Avslut
Extramaterial
Hur du sätter mål (5:55)
Tillägg övergångar (1:07)
Hur påverkas hästen av dina tankar?
Misstag (1:21)
Övergångarna- nyckeln till allt!
Lektionen är för närvarande låst
Om du har registrerat dig
så behöver du logga in
.
Anmäl dig till kursen för att få tillgång
course builder. Create your online course today.
Start now
course builder. Create your online course today.
Start now
course builder. Create your online course today.
Start now
