This course was created with the
course builder. Create your online course today.
Start now
Create your course
with
Autoplay
Autocomplete
Föregående lektion
Avsluta och fortsätt till nästa
Equevent Confidence - tävlingsoptimering genom stärkt självförtroende
Del 1 Börja med det viktigaste
Välkommen, nu kör vi igång! (0:39)
Studieplan
Mental coaching 1 (1:46)
Övergångarna- nyckeln till allt! (4:29)
Övergångar- skritt (1:34)
Övergångar- trav och galopp (1:54)
Var är du nu? En superenkel nulägeskoll. (1:29)
Uppgift 2: Sätt galoppen! (0:14)
Uppgift 2: Du behöver ha ett mål! @H
Målcoaching -webinar @H
Schema för ridning/ träning
Del 2 Kommunikation mellan häst och ryttare
Mental coaching 2
Sätt galoppen mitt i natten! (2:42)
Avstämning Del 2 Galoppen @H
Uppgift 3: Gör övergångarna till en del av din vardag. (0:14)
Uppgift 4: Dags att bli tydlig med dina delmål. @H
Avstämning Del 3 Kommunikation och mål @H
Vägen, mot och mellan hindren.
Mental coaching 3 (4:54)
Vägen- ditt vägval påverkar mycket (2:28)
Uppgift 5: Rutan- ridövning för att vända hästen i balans. (2:00)
Få hela hästen med dig (0:24)
Avstämning @H
Del 4 Anridning och hoppning
Mental coaching 4 (1:41)
Anridning
Hitta ett riktmärke för blicken.
Uppgift 6:Skapa en karta
Mental coaching 5
Träna dig att tro på det du gör (2:59)
Avstämning @H
Avslut
Extramaterial
Hur du sätter mål (5:55)
Tillägg övergångar (1:07)
Hur påverkas hästen av dina tankar?
Misstag (1:21)
Övergångarna- nyckeln till allt!
Lektionen är för närvarande låst
Om du har registrerat dig
så behöver du logga in
.
Anmäl dig till kursen för att få tillgång